Tag 3 – Mittwoch :: Meine Entscheidung

Als mir meine TCM Ärztin vor drei Jahren empfahl den Kaffee wegzulassen, dachte ich mir, ich mach das mal. Ich probier das mal aus, sie wird schon wissen, was sie sagt und was sie sagte, machte auch alles Sinn. Ich litt an einer ziemlichen Erschöpfung und der Kaffee stresste meinen Körper zusätzlich. Weil er den Körper eigentlich immer in einen Stresszustand versetzt bzw. ihm vortäuscht, dass da eine stressige Situation ist, worauf der Körper dank des Koffeins reagiert. Der Entzug war die Hölle. Ich war ja schon erschöpft, aber das war wirklich das Schlimmste. Ich hab am Anfang dauernd Fieber gemessen,…

0 Kommentare

Tag 1 – Montag :: Ich schreib jetzt jeden Tag

Es ist Montag. Tag 3 des Koffeinentzuges. Und ich frage mich, warum ich das eigentlich mache. Vermutlich ist es normal, dass man sich das an Tag 3 denkt. Denn der Schädel brummt, ich hab Schmerzen im Ischias und fühle mich wie 90. Ich hab schlecht geschlafen, aber vermutlich wäre ich so oder so müde. Weil der Kaffee eben fehlt, das Koffein sich vom Körper verabschiedet. Eigentlich weiß ich natürlich genau, warum ich das mache. Erstens ist es die pure Wahrheit, dass mir Kaffee nicht schmeckt. Ja, er ist trinkbar, er gehört dazu und wurde zu meinem Morgengetränk, ohne dem ich absolut…

0 Kommentare