Tag 27 – Montag :: Mein Schatten

In den letzten Wochen und Monaten habe ich mich immer wieder gefragt, warum mich manche Menschen so sehr triggern, mich wütend machen oder mich dazu bringen, dass ich mich innerlich über sie aufrege. Besonders eine Person hat das immer wieder geschafft, lustigerweise weiss sie davon überhaupt nichts. Gestern bin ich in der Meditation mal weiter in das Gefühl reingegangen und habe mich gefragt, was es ist, was mich so aufregt. Was genau tut diese Person (oder tut sie nicht), was mich so irre aufregt. Was steckt dahinter? Ich hab immer weiter nachgebohrt, bis ich es hatte. Und dann hab ich das…

0 Kommentare

Tag 12 – Freitag :: Meditation und Meditation

Derzeit läuft ein Extra Modul in der LTC Ausbildung. Jeden Tag beginnt Veit Lindau so einen Modultag mit einer themenbezogenen Meditation. Aber nachdem ich dann den ganzen Tag Veit Lindau zuhöre, weil er ja die gesamte Ausbildung selbst abhält, spare ich mir oft seine Meditationen, weil man letztendlich doch einen leichten Veit-Overkill bekommen kann. Ich zumindest. Hinzu kommt, dass ich eigentlich von all diesen angeleiteten Meditationen zu diversen Themen nicht allzuviel halte. Nicht, wenn sie als Meditation bezeichnet werden. Für mich sind das angeleitete Übungen, denen ich still sitzend folge. Eine Meditation ist für mich ein "In die Stille finden". Es…

0 Kommentare

Tag 7 – Sonntag :: Einstein Time

Heute habe ich so ziemlich nach dem Prinzip von Einstein Time gelebt. zumindest so, wie ich es verstehe. Aber dazu muss ich wohl erstmal ein bisschen ausholen. Im Moment lese ich das Buch "The Big Leap" von Gay Hendricks wieder. Ich habe es schon einmal durchgelesen und nun gehe ich es noch einmal in Ruhe durch. Es ist zweifellos eines der inspirierendsten Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe zum Thema Selbstentwicklung. Eigentlich geht es in dem Buch darum, dass wir endlich "the big leap" in unsere "Zone of Genius" schaffen. Also endlich das herausfinden, was es ist, was…

0 Kommentare